厌奶期一般出现在宝宝四到六个月的时候，进入厌奶期后，宝宝食欲明显降低，开始不再像之前那样专注吃奶，而是吃吃停停，很容易受外界影响而停止吃奶的时期。这个时期，宝宝喝奶的量明显减少，看起来胃口不怎么好。
一般宝宝厌奶原因有二个，一个是生理性厌奶，二是病理性厌奶。那么，如何区分宝宝是生理性厌奶还是病理性厌奶呢？
生理性厌奶
生理性厌奶主要的特征就是宝宝的发育一切正常，而且很有活力，只是吃奶量暂时减少。有的宝宝喝奶量一向正常，到二、三个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在二、三个月前吸奶是种反射动作，只要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。第二个时期是四到六个月以后，宝宝注意力容易分散，导致厌奶。另外，四个月之后宝宝添加辅食了也可能会导致宝宝厌奶，宝宝开始对其他事物感到新奇有兴趣，从而导致不再喜欢喝奶。通常情况下，生理性厌奶会在一个月左右后自然恢复。
病理性厌奶
婴儿的生活型态则是“吃喝拉撒睡动玩”。如果一个孩子健康出了问题，就会影响这7件事，其表现是吃得少、睡不好、活力差。厌奶就是一个经常伴随急、慢性疾病的征兆。如果你的孩子奶量锐减或者呕吐，同时伴有脸色不好、活力减低、烦躁不安等症状那就属病理性厌奶。宝妈这时需要带孩子去看医生，并及时治疗。
宝宝出现厌奶时宝妈一定要分清楚，宝宝是哪一种厌奶症状，好针对性的解决厌奶的问题，下面是一些针对厌奶的建议，供参考。
1、吃辅食不吃奶：
一岁以内的宝宝主要还是以吃奶为主，先喂奶再喂辅食。在处理吃奶和吃辅食的关系上，宝妈们不要将主次颠倒啦！如果宝宝偏爱重口味的辅食，宝妈们可以调整下奶的味道，比如加些果汁。等宝宝不厌奶了，再逐渐减少、停止添加果汁。
2、吃奶不专心：
宝妈需要给宝宝提供一个安静的进食环境，这样宝宝在吃奶的时候就能集中注意力。并且在情绪上也要保持放松的状态，跟宝宝要保持平静温和的眼神交流。喂奶前，最好不要让宝宝做剧烈的运动，这样在吃奶时比较容易进入状态。
3、生病或食欲不振：
这时要注意喂奶的频率，不要过于频繁，吃奶前一个小时不要吃其它东西，水也不要喝得太多。如果宝宝的厌奶是因为生病了，情况严重的话，就要咨询医生了。
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