缺乏VD的危害？
维生素D缺乏不但会导致钙的吸收利用降低拘楼病骨软化症等,而且会引起免疫系统功能紊乱.。长期缺乏可能增加癌症(如:白血病结肠癌前列腺癌和乳腺癌)牛皮癣糖尿病和自身免疫病(如多发性硬化类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮)等疾病的发生风险。
评价维生素D营养状况的指标是什么？
血清25(OH)D它反映了膳食摄入维生素D和紫外线照射自我形成维生素D的情况,且与各种健康状况相关。目前对成人维生素D营养状况的标准：
目前尚缺乏用精确评价婴幼儿人群的一致性标准，但可以参照成人标准。
母乳、奶粉和混合喂养的宝宝需要补充维生素D吗？有差别吗？答：都需要；因为孕妇、乳母和婴幼儿都是维生素D缺乏的高危人群。
首先，母乳中几乎不含有VD，因为VD很难通过乳腺，以乳汁的形式提供给宝宝。（很多人不知）。其次：配方奶粉中的VD浓度不够（40-IU/Kcal);每天要喝1L才行。因此，建议宝宝都补充一些VD是好的。
补充的量和时间如何确定？
维生素Ｄ补充剂在完全母乳喂养婴儿中应用普遍，但存在应用不合理的现象。中国营养学会对宝宝维生素D的推荐补充量：IU/d；一直应该持续到青少年期；起码应该在整个哺乳期坚持补充VD。
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