为什么天天刷牙还是有蛀牙呢？
最新的龋病病因理论认为，牙齿表面某些深窝沟，或者不容易刷洗干净的地方容易停留细菌。唾液中的蛋白质、细菌及食物碎属等在牙面上形成一层粘性薄膜，成为细菌生长繁殖的环境，此称为菌斑。食物中的蔗糖分子进入菌斑被细菌利用，可以分解成葡萄糖和果糖。这些糖被细菌发酵，产生酸，酸则将牙齿内的矿物质溶解，从而发生龋。也就是说：“蛀牙”是同多种因素有关，包括牙齿的质量、牙齿表面停留的细菌、糖、作用时间等有关。刷牙的作用是去除牙齿表面和缝隙中存留的的食物残渣、牙垢、菌斑。菌斑中细菌是龋齿和牙周病发生的主要原因。刷牙防龋的重要作用在于通过使用含氟牙膏，牙膏中的活性氟能促进釉质再矿化，并增加牙齿的抗龋能力。若没有使用含氟牙膏，刷牙防龋的效果则会大大降低。
科学地讲每次吃东西后都应立即刷牙。因为食物残渣滞留在牙齿上、缝隙里，很快就会与茵斑上的细菌发生作用而侵害牙齿。若刷牙不认真，口腔内遗留的食物残渣仍可同细菌发生作用而引发龋齿。另外由于菌斑在牙齿上粘附较紧，若刷牙时间不够，也不能去除菌斑，牙膏中的氟也未能发挥较好作用。也就是说要保证刷牙的质量，适宜的牙膏，刷牙的次数，刷牙的时间和刷牙方法缺一不可。对于牙齿发育薄弱的环节，如较深的沟裂和牙齿与牙齿相邻隐蔽的部位仅靠刷牙很难达到清洁防蛀的目的。而这些地方又是细菌容易附着生长的地方，需要另外一些防龋措施。对于较深的沟裂则可通过涂布一层粘性材料，保护牙齿不至于受龋蚀。对于牙齿的邻接面则需要用特殊的牙间清洁器，例如牙线、牙签、牙间刷和橡胶按摩器等去除牙间隙的菌斑和软坛，以弥补刷牙的不足。医院做口腔检查对于保护牙齿、防止患龋也是十分必要的。吃糖并非蛀牙元凶
一笑毁一娃，严防龋齿！“挺好看一孩子，可惜被一口坏牙给毁了！”，龋齿（也就是大家常说的蛀牙）这个儿童口腔杀手，不得不提防。
最新口腔调查显示，我国儿童5岁儿童乳牙的龋齿率为70.9%，也就是说每10个5岁的孩子中有7个龋齿，比10年前上升了月6个百分。
一、蛀牙程度有轻重之分吗？
答案是：有。根据牙齿受损程度分：轻度蛀牙（浅龋）、中度蛀牙（中龋）、重度蛀牙（深龋）三种。
轻度蛀牙，通常指早期出现在牙齿上的褐色、黑色的斑点、斑块，没有自觉疼痛感。
中度蛀牙，已经蛀到牙本质了，在遇冷或甜的具有刺激性的食物有疼痛感。
重度蛀牙，已经发展到了牙神经，牙髓出现炎症。牙龈处出现脓包、牙齿疼痛等。此时的治疗通常需要抽出坏死的牙髓，保住牙齿。
二、蛀牙的危害真的那么大吗？
影响生长发育。由于蛀牙疼痛及乳牙龋坏早失，会导致咀嚼功能降低、胃肠消化吸收减弱。
龋齿引起的根端肉芽肿、囊肿、牙髓感染等完全可成为感染病灶，严重时可诱发肾炎、风湿热、扁桃体炎、脓疱疮、猩红热、败血症等。
引发其他牙病。蛀牙可发展为牙髓炎、根尖周围炎、牙源性囊肿或间隙感染等。乳牙的尖周炎还可波及到恒牙，导致恒牙硬组织发育不全。
颌面部畸形、面部不对称。由于咀嚼功能的刺激，颌骨的正常发育受到影响，可造成颌面部轻重不等的畸形。
造成心理障碍。完整的乳牙有助于孩子掌握正确的发音，乳牙龋坏和早失则会使孩子发音不清，使有些孩子羞于开口，对孩子的心理发育很不利。
三、儿童长蛀牙的原因有哪些？
儿童容易蛀牙，是因为乳牙钙化程度低，容易受到细菌侵蚀而蛀坏，再加上不良生活和饮食习惯，增加儿童患蛀牙的风险。儿童蛀牙主要有两大常见病因：
口腔清洁不彻底。婴幼儿不会漱口和刷牙，年龄稍大一点的孩子刷牙不认真不规律，不能坚持早、晚刷牙及进食后漱口，牙缝间和沟裂中容易存留食物残渣。
过量吃甜食。儿童口腔内有很多细菌，特别是乳酸杆菌，能使糖和食物残渣发酵，产生大量乳酸，从而破坏牙齿结构，发生蛀牙。
四、糖和饮料并非蛀牙元凶
吃糖长蛀牙，少吃糖、不吃糖就可以避免蛀牙吗？其实，这种观念并不准确。
糖坏牙，非糖之错。高糖食品包括糖果、饼干、米饭、面食，它们皆可产生大量糖分。如果因为怕坏牙就不吃糖，那是不是连饭都不能吃了呢？
糖之所以会坏牙，主因是我们让它长时间停留在牙上，从而使它有充足的时间跟细菌发生作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。
五、饮料没有想象那么伤牙
饮料中的糖分虽然会让口腔呈现酸性状态，但却是短暂的，因为饮料入口后很快会被吞下，而且没有黏性食物残留，于是口腔酸碱度会在唾液的稀释下很快恢复正常。
因此，单从牙齿健康角度讲，饮料的害处并没有那么大。如果喝完饮料能来点清水漱漱口，那它对牙齿的伤害基本可以忽略不计。
六、饮食习惯才是蛀牙元凶
儿童爱吃零食，牙齿频繁接触食物，却不能及时得到清洁，富含糖分的食物被唾液融化，黏在牙缝和磨牙窝沟中，腐蚀孩子的牙齿……
这种频繁咀嚼零食又不清洁口中残留食物的行为，是孩子长蛀牙的最重要原因。
七、如何有效避免和预防蛀牙？
婴儿期。晚上喂奶睡觉之前，都要给婴幼儿喝一杯温开水，清洗掉口内残留的奶渣。
幼儿期。乳牙已全部萌出，家长可以在早晨起床后和晚上入睡前带着孩子一起刷牙，使孩子从小习惯于这种生活规律。
学龄前期。家长应教孩子正确的刷牙方法，每日花一些时间带孩子到水龙头前清洗口腔。这样做是让孩子养成饭后或吃东西后随时随地清洁口腔的习惯。
学龄期。家长要督促孩子漱口、刷牙，逐渐使孩子养成自觉的习惯。
定期涂氟。孩子从3岁起，每半年口腔检查一次并做全口牙齿涂氟，坚持到14岁可以使龋齿发生率降低五成——七成五。
窝沟封闭。这么做防龋有效率可以达到九成。世界卫生组织很推荐，现在我国牙防组织也提倡全国的孩子采用这种保护牙齿的新方法。
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