母乳喂养的过程中，妈妈们多少会在不同阶段遇见一些困难，而宝宝厌奶便是其中一个很常见又很令人困扰的问题。
厌奶可以出现在任何年龄段，但３～８月龄最多见。
不同年龄和发育阶段的宝宝，厌奶的原因可以是多种多样的。一旦宝宝出现厌奶，该如何正确认识和应对呢？？？
厌奶，可能是宝宝的原因厌奶阶段的宝宝，可能只是拒绝某几次哺乳，但是也可能是完全拒绝哺乳；而有些时候则是吮吸几口之后便哭闹着拒绝哺乳，或者明明饿了却不愿哺乳。
和处理养育过程中其他问题一样，只有明确了原因，才能更好的应对，厌奶也一样。
疾病原因喉咙疼痛、鼻塞、胃食管返流、出牙、口腔疼痛（比如鹅口疮）、耳部不适（比如感染导致）、疫苗接种后不适等都可能导致宝宝厌奶。
衔乳问题宝宝吸奶的方式有问题，吸奶有困难。
吮吸更加高效有力
如果宝宝吮吸效率更高，不需要很长时间便能完成哺乳，如果哺乳妈妈要求继续，宝宝就可能拒绝哺乳，让妈妈觉得宝宝厌奶了，但其实并不是真的厌奶。
年龄逐渐增大三月龄后的宝宝，对周围环境表现出更加浓厚的兴趣，因此容易分散注意力而无法专心哺乳。
同时，随着年龄的增加，生长速度减缓，相比小婴儿阶段，不再那么容易饥饿，哺乳不需要像以前那样频繁。
此外，随着年龄增加，宝宝也会经历自然离乳的阶段。从添加辅食、配方奶等别的食物开始，宝宝就已经慢慢开始经历离乳了，不过世界卫生组织建议母乳喂养可以持续至2周岁或者更久。
情绪问题宝宝过度兴奋、紧张、疲劳，或者哺乳间隔过长导致宝宝烦躁，可能出现哺乳困难。另外，如果哺乳时宝宝咬乳头，妈妈的反应过于强烈，也可导致宝宝紧张不安，出现厌奶情绪。
过早或过度使用奶嘴在尚未建立良好的母乳喂养习惯前就开始使用奶嘴，或者过度使用奶嘴来满足宝宝的吮吸需求，产生依赖，都可能对哺乳失去兴趣。
添加辅食添加辅食以后，宝宝对母乳的需求相对会降低。
厌奶，也可能是妈妈的原因乳汁过多在母乳喂养早期，妈妈和宝宝之间供需尚未建立平衡前，由于乳房内乳汁过多，呈喷射状溢乳，可能导致宝宝无法及时完成吞咽动作，被呛到的宝宝便可能拒绝哺乳。
添加配方奶粉或者辅食配方奶粉和辅食会让宝宝对母乳的需求变少，吮吸变少，也因此可导致母乳减少，从而可能导致宝宝不愿吮吸。
妈妈乳头问题比如乳头严重内陷，导致宝宝衔乳困难。
妈妈摄入过多咖啡因可能导致宝宝烦躁不安，拒绝哺乳。
妈妈身体变化妈妈的身体不适、哺乳期间服用某些药物、发生乳腺炎、妈妈激素水平变化（比如使用避孕药，哺乳期间再次怀孕），可能导致宝宝厌奶。
妈妈的身体气味改变妈妈换了沐浴液、香水等，可能让宝宝不习惯，拒绝哺乳。
乳汁口味改变比如，妈妈吃了一些可能导致乳汁口味改变的特殊食物，在哺乳前运动或者吸烟。
如何应对厌奶宝宝出现厌奶时，妈妈情绪焦虑是自然的。不过，如果妈妈们能尽量保持镇静和心态平和，才更有利于解决问题。
对于３～５月龄的宝宝，即使哺乳时间没有小婴儿时期的长，但是他们的吮吸已经十分高效，即使仅仅几分钟的吮吸，也可以摄入足够的母乳。因此，如果是短暂的厌奶现象，只要宝宝整体的精神状况良好，体重按照生长曲线稳定增长，那么通常无需过度担忧。
宝宝厌奶时，我们需要避免的是因为紧张焦虑，而强迫宝宝哺乳，因为这种做法可能适得其反，让宝宝变得更加烦躁不安，更加拒绝哺乳。
宝宝厌奶，我们可以这样如果宝宝表现异常，怀疑可能生病了，医院排查和诊治。
妈妈要仔细回顾一下日常生活中的改变，比如是否食用特殊食物，使用新香型的沐浴液，服用药物，来例假，服用避孕药等。如果宝宝的厌奶与某些生活常规的改变出现在相同时间，可以尝试再恢复至从前的规律。
如果宝宝因为厌奶漏过一次哺乳时间，妈妈应该注意及时乳房排空，保证奶量。
宝宝厌奶期间，仍然要为宝宝提供足够的哺乳机会，不断积极尝试。
选择在安静而昏暗的环境中哺乳，减少干扰。也可以尝试让宝宝一边哺乳一边直接看到他／她感兴趣的事物，比如宝宝最喜欢的玩具。
尝试新的哺乳姿势。尝试在宝宝困倦或者半睡半醒时哺乳，这个方法对三月龄后的宝宝通常有效。
来源：华人月子网
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