你还在为宝宝长蛀牙而烦恼？
你还在为宝宝牙痛而心疼？
你还在为宝宝不能拥有一口好牙而遗憾？
史上最全护牙时间表来袭！
对照这个时间表，让你一生拥有一口好牙。
子宫里：孕妈要保证营养，谨慎用药
宝宝还没有出生时，口腔、牙齿其实已经开始发育，所以保护牙齿要从孕妈抓起。
从怀孕初期一直到宝宝诞生，如果孕妈缺乏钙、磷、维生素，误用四环素类抗生素，都有可能对未来宝宝的牙齿正常发育造成影响。
这个阶段要做的是：
保障营养。饮食尽量均衡，保证营养充足。
谨慎用药。如果需要吃药，要在医生指导下服用。
婴儿期：注意观察，帮宝宝做好清洁
虽然刚出生的小宝宝没有牙齿，但是并不代表口腔卫生可以不用管哦，一样要做好清洁，尤其要注意观察宝宝的口腔黏膜。
这个阶段要做的是：
帮宝宝清理口腔。每天睡觉前，父母用柔软的纱布蘸一点清水或淡盐水给宝宝清理口腔，并且要学会观察口腔黏膜是否正常。
帮宝宝刷牙。出生后6～12个月，大多数宝宝会长出自己的第一颗牙（一般是下面的门牙），这时父母就要开始帮宝宝刷牙了。
坚持刷牙，并教会宝宝自己刷。接下来的2～3年，宝宝会长齐所有的牙齿，父母也要坚持帮宝宝刷牙，直到宝宝自己学会为止。
幼儿期：养成好习惯，保护好乳牙
3岁后的小朋友会长齐乳牙，但乳牙的钙化程度小于恒牙，没有恒牙那么强壮，再加上小朋友喜欢吃糖，吃完又不爱刷牙漱口，因此乳牙很容易变成蛀牙。
这个阶段要做的是：
控制甜食，学习刷牙。父母来引导小朋友少吃糖，还要帮他们养成自己刷牙的好习惯。
定期检查。从长第一颗牙开始，就建议每年去做口腔检查。提早发现一些小毛病，治疗效果会更好，宝宝也能健康成长。
学龄期：定期看牙医，保护好恒牙
从6岁到12岁期间，乳牙慢慢被恒牙替代。要知道恒牙是要用一辈子的，所以它们的健康更加重要。
这个阶段要做的是：
学会正确的刷牙方法。教会孩子用正确的方法刷牙，使用牙线。
定期看牙医。体检别忘了检查口腔哦。
长大了：认真刷牙，定期看牙
坚持早晚刷牙，使用牙线和漱口水都能很好地保持口腔卫生。
这个阶段要做的是：
坚持早晚刷牙，饭后漱口。
不吸烟，改掉不良习惯。
有任何牙齿问题，及时看牙医。
这样你在80岁的时候仍能拥有20颗健康牙齿，当然还有个大前提，你在刷牙时选用的牙膏也很关键。一旦用错牙膏，这些只能是纸上谈兵！
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