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问：女婴、三月余，纯母乳喂养，白天亲喂，晚上用吸吸器吸出母乳奶瓶喂养，开始都相安无事，最近宝宝和手指相恋后，就改变了；以前宝宝饿了就会哭闹，而今吮吸手指取代，开心与不开心手指相伴；起初没有放在心上，就将原先的量多分几次多花时间还是能喝完，慢慢地宝宝吃的时候这种情况就更加明显了，瓶喂时，吃吃玩玩；亲喂时，就伊伊呀呀玩一会吃几口，严重时对瓶喂、亲喂表现出不屑一顾，极为反感，由于耽心影响宝宝营养就“武力镇压”强行喂，结果宝宝用吃一口，后全部吐出来来反抗，看着真让人忧心、揪心！
答：典型厌奶期
宝宝进入厌奶期之后，生长是非常消耗能量的事，到了3、4个月后，因为生长速度减缓，生长耗能减少，活动量（运动的能耗）还没有那么大，很明显的症状奶量需求自然会减少了。因此可以计算宝宝每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，没有生病发烧，且到了3～6个月大，宝宝就可能已经进入厌奶期。一般宝宝厌奶期一个月左右就自行缓解了，给宝宝喂奶时注意营造安静环境，不要让宝宝分心，会有助于喂奶。今天就和妈妈们分享一下我应对宝宝厌奶时候的方法，希望对麻麻们能有所帮助。
亲喂的宝宝喝奶时间变短了，是不是奶喝得不够应该加辅食了？
1.对于亲喂的宝宝会发现，3个月或者4个的宝宝吸奶的时间变短了，以前一边乳房喝15分钟，10分钟，现在只喝5、6分钟，而且很多时候都只喝一边乳房。但是，尽管宝宝喝奶时间断了，并不一定会比一个月时喝两边，总时间喝30分钟喝得少。宝宝吸奶，有大口小口，用力不用力，同样的时间，每次喝到的量是不同的。所以，除非你是用瓶喂宝宝也不能说明他每次亲喂都喝很少。
2.如果宝宝确实喝得非常少，看宝宝的尿量（少于5-6泡尿），且尿黄且臭。应该增加喂养量了。为了避免宝宝被周围的声音或图案或人干扰，尽量找一个安静的，固定的，没有干扰的地方喂奶。如果，宝宝不愿意喝的话，等一等，可以陪宝宝玩会儿或做下亲子游戏后再给。另外，喂迷糊奶对很多宝宝都有效。
3.如果孩子可以坐稳，对成人食物感兴趣，可以尝试添加把食物送进宝宝嘴里，推舌反射消失。如果孩子还没有发育到以上描述的程度，不要过早添加。如果判断奶量确实不够，想办法增加奶量；如果孩子突然食量增加，也增加奶量。
学会如何区别“生理性厌奶”和“病理性厌奶”
生理性厌奶常见的原因：
1.味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。
2.此阶段的宝宝认知发育迅速，对外界事物越来越感兴趣，因对周围的环境好奇导致不专心吃奶、贪玩。
3.正值出牙期，可以伴有庝痛或发热，食欲常常降低。
这个阶段的宝宝虽然吃得少，但大多仍能维持应有的成长速度，也没有证据显示会影响智能发展。所以父母可依生长曲线图，评估宝宝的生长情形，若没有偏离该有的成长曲线，大可顺其自然。
病理性厌奶的原因：
厌奶就是一个经常伴随急、慢性疾病的征兆。常见的原因如下：
1.慢性疾病：先天性心脏病、代谢性疾病及肿瘤，长期消耗较多热量，但患者却因贫血或血氧不足而食欲减低，这样的婴儿不能诉说哪里不舒服，父母所能观察到的就是脸色不好、活力减低、食欲不振。这些孩子需要长期的医疗照顾，不只针对潜在的疾病，也要提升营养才能正常发育。
2.急性感染：急性咽喉炎、鹅口疮，造成口腔疼痛，使宝宝食量突然变少。急性呼吸道感染，导致鼻塞，宝宝吸奶时无法换气，也会厌奶。还有急性肠胃炎，尿路感染造成腹痛、发烧，孩子会哭闹不安。
3.败血症：最严重的厌奶状况，是败血症的婴儿。人体在两岁之前，免疫系统尚未成熟，任何一个部位的感染，例如肺部、中耳或肾脏，由于白血球把关不严，无法将细菌局限在原发部位，细菌可能藉血液循环扩散出去，并发全身性的感染，称为败血症。这时宝宝会烦躁不安，或昏昏欲睡，不爱活动、呼吸急促或喘息，体温可能发烧也可能反而低于正常、奶量锐减或呕吐、腹胀。
如果属于病理性厌奶，医院救治。
宝宝一旦出现厌奶，父母总是特别焦急，希望这种“喂奶好像打仗”的日子早点过去。“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择，而以下一些做法可提供给为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：
1.不用强迫手段：很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
2.改变喂食方式：当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
3.不要常换奶粉：看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了？可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别牌子的奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。
4.得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加分量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。如果不喜欢或是有皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。
5.营造用餐环境：进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
6.奶嘴洞大小要适当：有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。
7.轻松对待厌奶：照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
如果宝宝厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良，可适当补充宝宝专用维生素，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。
文章和图片转自网络
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