新妈妈提问：宝宝快3个月了，宝宝出生后奶水不是很多，一直是混合喂养的，宝宝吃奶量怎么掌握？奶量摄入不足有什么表现？
育婴师解答：如果宝宝吃奶能维持3小时一次，可以根据每次吃奶量计算一天的吃奶量。一般1~3个月的宝宝每天奶量为毫升~毫升，分8次，每次为60毫升~90毫升。每个宝宝吃奶量不尽相同，应根据个体情况决定。
一般，母乳喂养提倡按需哺乳，奶量能自动调节，宝宝体重不会增长过快。如果人工喂养的宝宝，经常容易过度喂养，使宝宝体重增长过快。宝宝婴儿期过胖，成年后易患肥胖、高血压、糖尿病等成年慢性疾病。所以，不是宝宝越胖越好，体重增长适当才是最好的喂养效果。
宝宝奶量摄入不足有什么表现宝宝奶量摄入不足，常有以下表现：
①体重增长不达标。
②如果宝宝是母乳喂养，每次吃奶时间少于10分钟。
③宝宝每天排尿少于6次。
④如果宝宝睡整夜觉不吃奶，可能摄入奶量不足。
⑤宝宝排便不规律，大便少而干硬。
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