有的妈妈可能会发现，小宝宝到了4，5个月的时候，突然对喝奶不是那么感兴趣了。小家伙不再咕咚咕咚专注的喝奶，而是喝喝停停，有时候让他吃奶他还不领情，甚至哭闹。这是怎么回事呢？有些妈妈会担心，这是不是宝贝得病了？厌奶会不会影响宝宝的发育呢？
医学上称四五个月宝宝的这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”。它的特征是孩子正常发育，活力很好，只是奶量暂时减少，通常一个月左右就会自然恢复食欲。这个阶段的宝宝虽然吃得少，大多仍能维持应有的生长发育，也没有证据显示会影响智能发展。所以，妈妈们不必担心。
究其缘由，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心。另外，无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝，他们在添加辅食后，由于尝到了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶”这种单一口味的东西。
宝宝到了厌奶期，虽然不用过于紧张，但也不要忽视这个现象。妈妈们可以采取一下小方法来帮助宝宝顺利度过这段时期。
第1招：不用强迫手段
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对喝奶产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶。如果宝宝可以添加辅食了，家长可以考虑看看，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。
第2招：改变喂食方式
当宝宝出现厌奶的征兆，家长可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要定时定量的让宝宝进餐。可以以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。也可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等。当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
第3招：营造用餐环境
此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。所以宝宝进食的环境应尽量柔和、安静。宝宝才能专注的喝奶。
第4招：奶嘴洞大小要适当
有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。家长先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，都是不正常的。
第5招：不要常换奶粉
看到宝宝不爱喝奶，家长可能直接想到：是不是这个牌子的奶粉宝宝喝腻了？可以更换别的奶粉。要提醒家长的是，给宝宝更换奶粉的速度不要太频繁。如果要换新牌子，也不要一下子全部换掉，应该和之前喝奶粉混合搭配，并观察宝宝一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就要放弃使用这个方法了。（详情可参阅飞鹤5月6日期刊《你会给宝宝“转奶”吗？》）
第6招：适时添加辅食
4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并观察宝宝的状况。
如果宝宝不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为优先。
第7招：尝试新的喂食工具
宝宝都对新鲜事物感到好奇，家长可以尝试用小勺代替奶瓶。宝宝也许会因此爱上喝奶哦！妈妈也可以在宝宝面前，让宝宝看妈妈喝奶喝得很香的样子，宝宝看到后也可能模仿妈妈的样子大口喝奶。
第8招：轻松对待厌奶
照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。
温馨提示：
1、有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶(如刚打完预防针、长牙期间、腹胀等)。这种情形通常持续几天后即恢复正常，父母不必担心。
2、体质弱常患病的宝宝要注意。这类宝宝往往反复感冒、反复腹泻，或患有其他慢性病，健康状况差影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。
3、辅食要逐渐添加。宝宝吃奶减少后，父母要在辅食上下工夫，弥补进食奶量的不足。
厌奶期尽管是正常的生理现象，但是也请爸爸妈妈们时刻治白癜风长沙哪家医院好北京治疗白癜风哪个医院专业