近日，帮办工作室接到许多新手妈妈关于婴儿辅食添加的咨询，哈尔滨市民王女士就是其中一位，“我是一个全职妈妈，孩子已经快5个月了，现在孩子有点厌奶期，不爱喝奶，我怕他吃不饱，能不能给他加辅食？又该怎么加呢？”
接到求助后，帮办联系了省妇联龙妹家政中心的金牌月嫂王金翠，听她给各位新手妈妈们归纳总结几点添加辅食的原则和注意事项，“孩子添加辅食应该在4-6个月的时候，个人建议最好是在6个月以后，6个月之前孩子的肠胃功能还不完善，但是具体还要根据孩子的生长发育需求决定。”
王金翠说，辅食添加有几点大原则，要做到从少到多，从稀到稠，从细到粗，从一样到多样。在遵循这几个大原则的前提下，辅食要定时定量，保证食材新鲜，不可给孩子吃过夜食物。“刚加辅食时，最好给孩子吃米粉，然后是菜汁果汁，菜泥果泥，再过度到蛋黄。等这些孩子都适应了以后，可以给孩子加肝，肉泥，软面条和粥。”王金翠告诉记者：“在给孩子做辅食的时候，要注意营养搭配，荤素搭配和色彩搭配，这样才能让孩子爱上吃饭。”
最后，王金翠提醒各位新手妈妈，宝宝1岁之前的食物，绝对不能添加任何调料，尤其是盐。另外，要给宝宝从小养成一个吃饭的好习惯，不要边吃边玩，也不要一直喂，要让宝宝自己练习吃饭。同时，建议结合孩子的具体情况咨询专业人员，并进行相关操作。
首席帮办记者：李丹
本文来源：生活报