讲故事
拾句
育儿“据卫生部调查显示，中国5-6岁儿童的患龋率高达66%。乳牙龋齿不仅会影响宝贝们的恒牙生长、排列，导致牙齿畸形、牙髓炎、根尖炎，还能引发全身疾病。凤凰网针对3-12岁宝贝刷牙习惯，在全国名爸妈中的调查发现：★仅28.65%的爸妈从宝贝3岁开始培养其自主刷牙的习惯；★仅28.57%的爸妈督促宝贝早晚刷牙；★高达82.38%的爸妈竟然都教错宝贝刷牙方法；原来孩子蛀牙，大部分都是爸妈造成的！！这样刷牙才能防止宝贝蛀牙！！错误的刷牙方法，不仅不利于宝贝的牙齿清洁，加剧蛀牙，更可能损伤稚嫩的牙齿和牙龈。适中的刷牙力度推荐的刷牙力度为2牛，因为刷牙力度小不能起到清除污垢及按摩牙龈的作用，反之会损伤牙齿及牙龈。判断孩子刷牙力度，可以看刷毛，如果早晚两次刷牙，使用1个月就张开，说明孩子刷牙时用力过度。坚持每次刷牙2分钟这样才能有效清除牙菌斑，如果孩子患有牙周疾病，还要适当延长刷牙时间。掌握正确的刷牙方法巴氏刷牙法是目前公认的有效刷牙法，需要孩子掌握以下几个诀窍：??牙刷与牙齿呈45度角，做短距离水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；??刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗的上下来回刷，内外都要刷到；??刷上颚后牙时，刷毛要对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙；??刷咬合面时，要两颗牙来回用力刷。请输入正文如何预防宝宝长蛀牙？加强牙齿抵抗龋蚀的能力，改善小儿的营养状况。?孕期应注意营养的摄入水平，预防先天性佝偻病。?婴儿早期，应尽量地喂哺母乳，孩子吸吮的动作有助于牙齿坚固。?婴儿期要及时地添加固体食物，促进孩子咀嚼能力的发育，从而有助于牙齿及牙周组织的健康。?婴儿期要及时地添加辅食，预防营养不良、佝偻病，可为牙齿健康打下基础。给孩子漱口在孩子牙齿一出现时，就要开始用纱布或市场上销售的刷牙指套帮助孩子清洁牙龈。对于不到一岁的孩子，我们不主张使用牙膏。每天早饭和晚饭后清洁口腔，不仅可以保护孩子牙齿，还能够减缓孩子的出牙不适。养成良好的口腔卫生习惯吃饭、吃糖后养成刷牙、漱口的习惯，能够减少蛀牙的发生。不要在睡前喝奶或果汁。给孩子吃健康食品蔬菜、水果可以锻炼孩子的牙齿功能。让孩子尽量少吃黏性东西，如糖果类。这些东西会粘在牙缝、牙沟上，与细菌作用，会产生导致蛀牙的酸性物质。开始时表现为牙菌斑;牙菌斑增多，蛀牙就会增多。因此，吃完这类食物，最好漱口、刷牙。定期进行口腔检查以便早发现、早治疗。
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