早在妈妈肚子里的时候，宝宝的乳牙己经开始形成了。当然，当宝宝出生的时候，小牙还没有长出，不过这时候宝宝的口腔里己有了20颗乳牙和若干个恒牙的萌芽，它们像种子一样把整个牙床排得满满当当的。
出牙（teething），即首次生长出牙齿。宝宝出生后6-10个月，细心的妈妈会惊喜地发现宝宝第一颗牙齿正“破土而出”，这颗小小的牙齿给全家都带来了一个大大的惊喜，这跟宝宝达到其他发育里程碑不同，长牙是一个渐进的过程，从只有秃秃的牙床到满嘴白亮的牙齿，这个过程大约需要3年时间。
宝宝在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，位置一般在下牙床中间。长牙可能引起：吸吮手指、流口水、乱啃咬等情况，在情绪上也可以明显感觉到宝宝的脾气变得比较暴躁、不易安抚、常常哭闹、不安。同时牙肉上也会呈现一点点红肿，这些都是正常的现象。另外随着牙齿数量的增加改变了宝宝的饮食结构，爸妈一定要好好面对宝宝的出牙期哦。
按照不同月龄，婴儿应出多少颗牙呢？MM可采用下列公式简单地估算一下：出牙数(婴儿)＝月龄一(4或6)。例如10个月的婴儿，乳牙应为4颗或6颗；在1岁时多数已有6-8颗乳牙；2岁时乳牙应出齐，共为20颗。
出牙基本上是按一定顺序进行的，一般是下颌先于上颌，由前至后的顺序。最先萌出的常是是下面中间的门齿，然后是上面中间的门齿，以后挨着中间的门齿左右长出。
乳牙萌出的时间和顺序表牙齿名称萌出时间萌出总数下中切牙4-10个月2上中切牙4-10个月2上侧切牙4-14个月2下侧切牙6-14个月2第一乳磨牙10-17个月4尖牙16-24个月4第二乳磨牙20-30个月4
乳牙刚冒出来的时候，宝宝可能会因牙龈发炎而感到不舒服，有的宝宝在此阶段会特别容易哭闹、不好带，也有的宝宝开始长牙后会特别喜欢咬东西，这是一项新的发展，你可提供给他安全的啮咬玩具，以满足他此时口腔的需要。
其实在宝宝长出第一颗牙齿之前，妈妈可根据宝宝的发育情况，给予糊状的食物，比如牛奶麦片和稀粥，这样不但可以增加宝宝的营养，还能促进宝宝萌牙。
下面按照长牙不同的时期，根据宝宝的摄食习惯和成长发育需要，跟大家分享一些宝宝长牙阶段的注意事项。
2颗牙期
宝宝一般在4-8个月时，下颌的一对乳中切齿悄悄萌出，从此宝宝就脱离没有牙齿的行列。这个时期的宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，让人很是哭笑不得，有时更会模仿大人的动作咀嚼筷子和汤匙。
妈妈在这个时期可以试着给予宝宝一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过度。稍有稠度的辅食，可以让宝宝意识到他的食物开始有所变化，为日后添加固态食物让宝宝锻炼用牙齿咀嚼打基础。
4颗牙期
大概8~12个月之时，宝宝的上颌又会长出两颗牙齿甚至更多。此时宝宝的营养需求越发的高，在这个时期妈妈应该给予宝宝更多的选择，比如肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等。
但是宝宝如果咀嚼能力不好，宝宝的消化功能又薄弱，块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统，营养物质是不容易被分解利用的。因此家长在这个时期，要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼。
6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出，10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出。宝宝在这个时期开始慢慢地适应固体的食物，肠胃的消化机能也渐趋成熟。
妈妈在这个时期可以给予宝宝固体的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之类的。
8~12颗牙期
大概在13~19个月的时候，宝宝会萌生第一颗乳磨牙（大牙）。
有了乳磨牙之后，宝宝的咀嚼功力大大提升。在这个时期，宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里，即使吃得满桌子都是，也是值得妈妈去鼓励的，这对于宝宝以后的性格也有影响。
这个时期可以减少液状食物的摄入，增加固体食物，比如软饭、面包、蔬菜、肉片等。
12~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长齐，完成了乳牙系列的全部萌出过程，这个时期宝宝不但可以自己吞咽食物，而且摄食的技巧也渐趋完美，妈妈可以给予普通稍偏软的食物，如米饭、面条、大豆等等。
1、宝宝长了一颗门牙就无法咀嚼。
错。事实上门牙的功能是用来切断食物的，在其他乳牙还没有长出来之前，宝宝己经开始运用牙龈来咀嚼了。这一口腔功能的发展对他将来进食习惯、语言发展都会产生一定的影响。
2、宝宝哭闹是长牙的缘故，不必太在意。
错。6个月左右的宝宝哭闹、烦躁不安或发烧，许多MM都认为这是长牙的必然现象，其实，宝宝的反应一部分与长牙有关，但也有一些其它因素不容忽视：宝宝发烧可能是生病了，因为6个月大的宝宝从母体中带来的抗体正慢慢减少，而他自身的免疫系统又没有建立好，受感染的可能性很大，所以不能掉以轻心。另外，宝宝哭闹也许是拉肚子的缘故，因为这一阶段是宝宝添加辅食、走向断奶的阶段，肚子不适也会引起吵闹。所以宝宝的不适一定要及时查明原因，不能轻易与长牙划等号，以免耽误病情。
你要做的：
1、按摩宝宝的牙床。会让宝宝感到舒服一点。
2、准备冰冻、柔软的食物。如果宝宝不愿吃东西，你可以为他准备一些布丁、奶酪等。
出牙的早与晚、牙质的好与坏，与骨骼发育有关。由于个体差异，婴儿出牙时间从4个月至10个月都有，家长不必着急，但1岁半医院检查了。
长牙早晚一般与智力无关，但与婴儿自身和母亲的营养有关。
乳牙从胎儿期就已开始生长钙化，母亲孕期营养好坏密切相关。乳母营养状况好坏之间关系到婴儿营养和健康，如果孩子患营养不良、佝偻病、呆小病都会影响乳牙的萌出和牙齿的质量。女孩的长牙时间会比男孩早一些。
除了遗传因素外，后天环境也可能间接造成长牙缓慢。如早产儿的长牙时间就必须先扣除早产时间，得出的结论才比较准确。凡是出生体重过轻的婴儿，也很可能出现长牙较慢的问题。
平时多吃含钙、磷、维生素丰富的食物；多进行户外活动，常晒太阳。宝宝开始出牙以后，饮食要多样化，既要保证一定量的鱼肉蛋奶等含蛋白质的食物，也要一定量的蔬菜和水果。
★★★爱心提醒★★★
为防止乳牙萌出期的宝宝乱抓乱咬，你可为他准备固齿器，食用胡萝卜、苹果等有硬度的食物，但要小心宝宝一下子咬太多而噎住。
误区一忽视了泥糊状食物的添加
有些母乳喂养的宝宝在8~9月之时还没有吃泥糊状食物的习惯，一方面导致宝宝缺乏营养，另一方面会使宝宝因为缺乏咀嚼适应的刺激而导致咀嚼功能发育延缓，影响语言、认知能力发展和宝宝的智力发育。
所以鼓励妈妈给6个月以后的宝宝添加泥糊状的食物，首要的选择是含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉，同时也要保证食物有不同的颜色、不同的味道、不同的质地，不但可以达到营养的目的，同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉。
误区二血红素铁的摄入不足
有些家长认为宝宝嚼不动肉类，选择给宝宝提供鱼类食物，而鱼类所含的铁量不算太高，这样就导致血红素铁的摄入不足。所以为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养，6个月之后要添加肝泥、肉泥来增加血红素铁的摄入，同时也要补充富含维生素C的水果。
误区三磨牙工具和安抚奶嘴的不恰当使用
宝宝在牙齿萌发过程中，齿形并未定型，在这个阶段，过多的使用磨牙工具和安抚奶嘴，会引改变宝宝牙齿的生长方向，造成牙齿畸形。因此，磨牙工具和安抚奶嘴不要常用，在宝宝1岁以后，就不要使用。
最后，不得不多说几句：有些MM认为乳牙反正要换掉，不重视乳牙的保健，甚医院治疗，这是不对的。
乳牙的重要性：
1.与咀嚼有关；
2.2与语言有关；
3.3与面部肌肉发育有关；
4.4与恒牙萌出有关；
5.5牙长不好长大还会影响社会交往。
要注意婴儿的营养，提供充分的蛋白质、钙、磷、维生素C和维生素D是牙齿健康的又一保证，例如婴儿期应加服鱼肝油和钙片，让孩子多晒太阳等。
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