在宝宝还不会讲话的时候，哭闹是他表达情绪的一种方式。若孩子身体不舒服或是饿了，他就会通过哭声来表达自己的意愿。对于小宝宝来说，哭是一项很好的健身运动。因为宝宝很小的时候只能躺在床上，得不到体育运动。宝宝哭的时候，他会双眼紧闭，双腿乱蹬，这时候不但可以锻炼他的肌肉神经，加速血液循环，还会促进新陈代谢，心肺功能也会得到锻炼。那么孩子是不是哭的时间越长越好呢？让我们一起来看一下。
宝宝长时间哭闹，可能会损伤“大脑”，若你不知道就麻烦了
根据英国一位育儿专家最新研究表示，若婴儿哭闹超过20分钟，很可能会使大脑受到损伤，出现认知障碍。若宝宝长时间得不到安抚，会让他情绪压抑，身体分泌出一种叫做“压抑激素”的物质，给宝宝留下童年阴影。宝宝哭闹的时候，首先要找找宝宝哭闹的原因，比如是不是饥饿，尿了等。低月龄的宝宝每天固定时间哭闹，特别在黄昏的时候，妈妈就要考虑是不是肠绞痛。有研究调查指出，3个内以内的宝宝有1/5的宝宝会有肠绞痛的经历。
大部分宝宝出现肠绞痛的时候会突然大声哭叫，并持续几个小时，也有阵发性的。宝宝哭闹时会面部通红、腹部紧张、小腿乱蹬、拳头紧握，无论是喂奶还是哄抱都没用，最后放几个屁，或者是排便之后就会停止哭闹。肠绞痛有多个原因，有的是婴儿吃奶或者大哭时吸入了大量空气，空气在肠内形成气泡，气泡移动时引发腹痛；还有的是宝宝吃奶过饱，引起胃过度扩张导致不适；还有的宝宝乳糖不耐受，乳内的乳糖不能正常消化，引起肠胀气。
当宝宝出现肠胀气的时候，妈妈可以轻轻竖起宝宝，把宝宝头放在你的肩头，以空心掌自下而上的拍打宝宝后背，帮助宝宝拍嗝。平时喂奶后也可以用这种方式拍嗝，能有效的防止宝宝吐奶，减少胀气。不会拍嗝的妈妈还可以“飞机抱”，就是让宝宝趴在妈妈的手臂上抱一会，使宝宝肚子受到挤压，有助于排气。