宝宝在3~6个月大时,开始出现喝奶量减少,胃口不佳的现象,如果宝宝没有其它的不适情况,这就说明应该是“厌奶期”到啦,家长不用特别担心,这是属于正常的生理发育现象。
“厌奶期”的特征是宝宝正常发育,平日表现也正常,只是奶量暂时出现减少,通常一个月左右就会自然恢复食欲。
“厌奶期”发生时间:宝宝3~6个月大时,好奇心与日俱增,因为脖子的肌肉张力较好,开始对身边的事物感到新奇,这会分散他吃东西的注意力,此时为常见的厌奶期。
大多数宝宝,在3~6个月期间,都会发生类似厌奶的现象。导致的原因很多,比如:生长速度开始放缓,初生时,每个月体重增长~g,在3~6个月期间,体重增长降至g~g,生长消耗减少,奶量需求也会短暂性的减少。
随着宝宝视力发育,3~4个月看东西更清晰,很容易被周围环境吸引,导致吃奶不专心,等等。
在厌奶期,每个宝宝的表现也会有所不同。比如,混合喂养的宝宝,可能突然不肯吃奶粉;纯母乳喂养的宝宝,吃奶没以前专心;清醒时不肯吃,犯迷糊时才肯吃一些,等等。
这些情况,都是正常且短暂的。等厌奶期结束后,便会自行恢复。不过,厌奶期具体持续多久,因人而异,有的可能一两周,有的可能个把月。
只要宝宝身体没有其它异常,就不用担心。妈妈千万不要因为着急,而强迫宝宝吃奶,反而会让宝宝对吃奶,产生反感情绪。
面对宝宝厌奶期,家长该怎么办:
1、喂奶时尽量保持安静,避免宝宝分心;营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、不受干扰的场所里比较容易专心吃奶。
2、适时给予宝宝关爱与鼓励,让宝宝有最好的进食心情。
3、千万不可“不择手段”逼食、强迫他,或大发脾气,弄得宝宝哭闹收场,这是最笨的方法,常常会适得其反。
4、平常可以让宝宝多运动,比如多给宝宝做被动操、做抚触,带宝宝在附近溜一溜,让宝宝有个好心情,这样消耗体能之后,宝宝产生饥饿感,自然会多吃奶。
5、尝试添加辅食其实,4~6个月大的小宝宝也可以接触辅食了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的辅食(果汁、米糊、麦糊),让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好。
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