看到宝宝出牙了！你一定很开心吧。宝宝在6、7个月后就开始长牙了。长牙期的宝宝需要你用心呵护，需要合适的营养支持，因此针对性强的辅食，对宝宝的小乳牙的成长至关重要。
吃对食物，让乳牙长得更坚固。
宝妈们要根据宝宝的牙齿情况，调整食物的粗细，逐渐增加食物种类，让牙齿越来越坚固。
预备期：泥糊状食物
4~6个月大的宝宝，牙齿就如土地中的种子，正要发芽。此时要及时给宝宝添加泥糊状的食物，婴儿营养米粉、土豆泥、苹果泥等。
成长期：磨牙食物
6~7个月是宝宝出牙的准备时期，这时候宝宝牙龈摸上去硬硬的，口水也会变得多起来。宝宝发育进一步完善，可以吃更多的淀粉类食物，如：手指饼干、烤馒头片、磨牙棒等食物。刚开始宝宝是用唾液把食物泡软后再吃下去，之后几天，宝宝就会用牙龈磨碎食物，尝试咀嚼。
2~4颗乳牙期：咀嚼食物。
7~8个月时，下颌会萌出2颗乳牙，此时，宝宝很喜欢将手边的物品放到嘴里咀嚼。可以试试给宝宝添加一些半固态的食物，比如菜泥粥、烂面条、蛋羹等。
8~12个月时，上颌也长出了两颗牙齿，宝宝更喜欢咀嚼了。此时添加的食物应多样化，碎菜包、馄饨、豆腐、苹果片、西红柿等可以成为宝宝的食物。
在长牙期间，应适当给宝宝一些有硬度的食物，如磨牙棒、手指饼干、馒头片，或者胡萝卜条、黄瓜条等，锻炼宝宝的咀嚼能力，刺激牙床，促进乳牙萌出，缓解出牙不适。
点击下方“阅读全文”了解更多资讯北京中科医院爆光北京白癜风治疗要多少钱