宝宝6个月了，马上就要进入换乳期合生元提醒妈咪们一定要重视起来。下面就让我们一起来看看合生元提供的换乳期宝宝均衡喂养的小知识吧！
合生元：认识宝宝的[换乳期]
合生元发现，宝宝的换乳期，是指从出生第6个月到一岁左右的时间里，宝宝要开始由液体食物（母乳或配方奶等）逐步过渡到固体食物。
合生元温馨提醒：[换乳期]的均衡喂养很重要哦！
合生元认为换乳期，是宝宝一生中非常重要的食品过渡时期哦。宝宝开始逐步添加糊状食物，比如多种营养品种的菜泥、肉泥等等，很多妈咪会称之为“辅食”。既然名为“辅”食，固然不是宝宝的主要食物，但这不代表妈咪们就无须重视辅食的均衡营养搭配哦！合生元表示，宝宝换乳期的喂养，如果宝宝不能全面吸收均衡的营养，会影响宝宝健康生长发育的。因此，合生元温馨提醒妈咪们，了解宝宝换乳期的喂养关键，你也可以是宝宝的幸福营养师噢！
合生元：换乳期宝宝的喂养宝典
合生元针对不同阶段换乳期宝宝的喂养宝典做的食物列表
喂养关键
添加的换乳期食物
6个月
除配方奶或母乳以外,可进一步添加泥状食物，而且晚餐开始以添加食物为主
鱼泥、菜泥、豆腐、动物血，
7-12个月
开始大量增加泥状食物,增加食量和次数的同时，还要注重营养的均衡搭配哦！
PS:宝宝10个月开始进入咀嚼期，可以由稀饭过渡到稠粥、软饭，由肉泥过渡到碎肉，由菜泥过渡到碎菜噢！练习宝宝的咀嚼能力，还有利于宝宝中枢神经系统的发育噢!
7个月开始每餐至少添加以下四类食物中的一类哦！
第一类，淀粉：面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等。
第二类，蛋白质：鸡蛋、鸡肉、鱼、豆腐、干酪、豆类等。
第三类，蔬菜水果：蔬菜如胡萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、洋葱、青菜类等;水果如苹果、梨、桃、香蕉等。还可以添加海藻食物如紫菜、裙带菜等。
第四类，油脂类：黄油、植物油等。
合生元提醒：妈咪们要谨记的换乳期辅食添加原则
从一种到多种，从少量到多量，从细到粗，从稀到稠，少盐不甜，忌油腻。
初次辅食的添加只能从一种少量开始，少量仅为1～2茶匙，可分2～3次食入，连续3～5天宝宝乐于接受且大便正常才可逐渐加量或变换、增加品种哦。
合生元小妙招：换乳期还可以这样吃
合生元多种营养食品系列有丰富的蔬、果、肉粉，妈咪们可以将蔬菜粉、水果粉、鳕鱼粉混合米汤、面条、点心、饭团等食物里面做成营养丰富、色彩缤纷的美味料理，让宝宝在换乳期，就爱上吃饭饭！
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