便秘是老年人容易得的病，但现在越来越多的孩子也会得，这与孩子整体的体质下降有直接关系。从小就便秘的孩子多是母亲自身状况差造成的，前面已介绍了哺乳期小婴儿便秘的处理，如果孩子在哺乳期大便是正常的，而直到一两岁以后或更大一些才出现便秘，就与孩子的饮食不合理有关系了。1．只要家长能按照我前面介绍的方法给孩子搭配饮食，做到一碗饭、一碗菜，菜中荤素比例合理，孩子是不会发生便秘的。而吃米饭多或吃肉多、吃蔬菜少的孩子，是最容易发生便秘的。对于不爱吃蔬菜的孩子，家长总会用水果来代替，认为这样孩子就不缺维生素了。其实这是非常错误的，很多孩子就是因为不吃蔬菜而长年地大量吃水果，才造成体内寒湿重且整体体质下降的。遇到这种情况，我都会详细地告诉家长长年不分季节给孩子吃水果的坏处，为了孩子的身体健康，家长一定要让孩子多吃蔬菜，蔬菜永远比水果新鲜、有营养，因为水果一年只生长1～2季，蔬菜随时都可以生长。只要及时纠正孩子的不良饮食习惯，多给孩子吃各种绿叶蔬菜，孩子的便秘都会明显好转或消失。2．从小就便秘的孩子多数气血两亏，他们的饮食一定要细、烂、软，在孩子两岁之前，家长要把给他们吃的各种蔬菜、肉都尽量剁碎，以利于孩子胃肠的消化吸收。如果大便总是前干后稀，如果没有咳嗽，那么最好先给孩子吃黑木耳红枣糊。将黑木耳6片泡发、红枣20粒去核，一起放入粉碎机里，加少量的水打成稀糊状，然后再倒入锅中煮。糊状的易烧焦，要一边烧一边用勺子搅和，烧开后关火。每天下午在孩子空腹时给孩子吃上小半碗，第二天孩子的大便就可以变软，再吃一天，孩子的大便就能顺利地解出来。多数便秘的孩子吃3天就能解决问题，不需要再吃了，等以后孩子又出现大便干燥的时候，可以继续给孩子吃，这个食疗方适合一岁以上的孩子。3．一岁之内的宝宝便秘了，可以用苹果和胡萝卜通便。将半个苹果和一段一寸长的胡萝卜都切成薄片，先把胡萝卜放入水中煮10分钟，再加入的苹果片煮5分钟，将煮烂的胡萝卜和苹果用勺子压成泥，喂给宝宝吃，剩下的水同样可以喂宝宝喝，这种食疗方法对治疗小宝宝的便秘很有效。4．还有一种是暂时性便秘，多数是饮食上的改变所引起的，如吃了一些上火、内热大的食物。这类孩子一般同时还伴有小便颜色较黄、舌质发红、口渴等症状，这时只要给孩子多喝水，多吃香蕉、梨等水果，或者给孩子喝点儿白萝卜水，让孩子的内热消了，大便就正常了。最后要提醒家长的是，爱运动的孩子很少出现便秘的情况，所以一定要鼓励孩子多参加体育锻炼，多到室外玩耍，孩子的体质增强了，便秘的情况必然会有明显的好转。
"立本名医讲堂"——《求医不如求己！孩子生病！妈妈治疗！》温州站，没有任何中医基础的朋友也有机会走近中医，阵容强大的医生团队手把手教你学习小儿推拿治疗小孩子的常见疾病，孩子感冒发烧肚子痛，妈妈自己也能解决了！体弱多病的孩子，妈妈自己来调理！
时间：.2.21下午2:00到5:30
地点：温州市鹿城区锦绣路万康商务中心室（时代广场南侧）
内容：中医小儿推拿治疗和预防常见疾病，如感冒发烧咳嗽，哮喘，鼻炎，腹痛腹泻，便秘等
中医不再神秘，人人都能学会！
费用：原价，现优惠价元
阵容强大的医师团队：
1.张医生，医院针灸推拿科，浙江中医药大学硕士研究生毕业，擅长通过纯中医疗法治疗小儿常见病，如感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等上呼吸道疾病，腹痛、腹泻、便秘、口水多、婴儿盘肠气等胃肠道疾病，湿疹、荨麻疹，热疹，口水疹等皮肤病，小儿抽动症，多动症，假性近视，小儿脑瘫
2.李医生，广化街道社区卫生服务中心针灸推拿科，浙江中医药大学本科毕业，擅长通过纯中医疗法治疗小儿常见病，如感冒、咳嗽、鼻炎等上呼吸道疾病，腹痛、腹泻、便秘、口水多、婴儿盘肠气等胃肠道疾病，小儿肌性斜颈等
3.陈医生，医院针灸推拿科，湖北中医药大学毕业，师从全国名老中医孙国杰教授，中国小儿推拿委员会委员，擅长通过小儿推拿治疗小儿常见病，如感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等上呼吸道疾病，腹痛、腹泻、便秘等脾胃疾病，同时擅长通过中医疗法改善湿疹、荨麻疹，小儿抽动症等疾病。
确定报名参加温州小儿推拿基础班的朋友请进群缴费报名，非诚勿扰！
长按治疗白癜风的中药最好的白癜风医院电话
转载请注明：http://www.shijiguoyao.com/ysjk/4916.html
