有人会问，在物质高度发达的今天，我们经常挂在嘴边的是怕宝贝“营养过剩”，而小编你却跟我谈贫血，这个话题是不是过时了？不急，先来看两个小案例：
8个多月的宝贝，就诊时体重已达11.5千克，相对于1岁宝贝的标准体重9.5千克而言，已超标了。皮肤很白，跟别的宝贝比也不怎么活泼，查血色素显示血红蛋白才65克/升，属于中度贫血，接近重度贫血的程度。
多数贫血宝贝，都是没有得到合理、科学地喂养所造成的。
你家宝贝贫血了吗？
贫血是指外周血单位容积内红细胞数或血红蛋白量低于正常。根据外周血血红蛋白量和红细胞数，贫血分为轻、中、重、极重四度。判断贫血以血常规检查为标准，不同年龄阶段宝贝的血红蛋白数值不同。当新生儿血红蛋白低于克/升，1～4个月宝贝血红蛋白低于90克/升，4～6个月宝贝血红蛋白低于克/升，6个月～6岁宝贝血红蛋白低于克/升，即可诊断为贫血。
你可知道贫血的危害？
●影响生长发育
表现为宝贝体重不增、个头不长等，因为在贫血的期间大部分宝贝的食欲很差，不想吃东西，影响生长发育。
●诱发感染性疾病
宝贝贫血之后机体的免疫功能是下降的，可引起细胞免疫功能缺陷，抵抗力差，容易患病。
●影响智力发展
贫血使摄氧能力下降，脑组织缺氧，宝贝的记忆力和注意力都会受到影响。如果影响到中枢神经，即使贫血症状已得到纠正，大脑损伤依然是不可逆的。
TIPS小贴士：
当心，这些症状都可能是贫血！
有时候宝贝的皮肤白白的，体重也达标，父母会觉得，白白胖胖的很健康很漂亮！但是如果出现皮肤、黏膜苍白，尤其是口唇、眼结膜、甲床呈苍白色，严重时呈现出蜡黄色，就要当心了！这很可能是贫血的症状。
当然，皮肤白未必都是因为贫血。一般来说，从“看、捏、算、查”四个方面可判断宝宝是否贫血。
1、看：看什么?查看宝贝身上是否有缺铁的一些症状。比如脸色、嘴唇和睑结膜是否有血色，如果出现苍白，手脚指甲还出现扁平、甚至往外翻，你可以注意了。你的宝贝已经缺铁比较严重了。2、捏：捏什么?捏宝贝的指甲。在宝贝手指不是特别用力的时候，捏住宝贝的指甲并保持5秒钟后再放手，如果宝贝的指甲能立马恢复粉红色，则说明宝贝很好，没有缺铁性贫血现象。反之，可要值得家长注意了。3、算：算什么?算宝贝的饮食中是否长时间缺铁。如果你的宝贝不爱吃肉，尤其瘦肉，也不爱吃蛋黄，你也担心肝脏有毒不敢给宝贝吃，那宝贝就很容易出现缺铁。如果蔬果也吃得少，那就更容易出现缺铁性贫血了，因为维生素C可以促进铁的吸收，而维生素C就存在新鲜的蔬果中。4、查：查什么?查血常规。医院给宝贝查一下血常规，看看血常规中血红蛋白的总数是否在正常范围之内，如果低于正常参考值的，则在提示你，你的宝贝出现缺铁性贫血了，离最低参考值越远则说明缺铁性贫血越严重。
不同时期宝宝补铁要点各不一样1、孕期中的宝宝
婴儿未出生时铁的来源主要靠母体供给，所以孕妈妈们在怀孕期间一定要注意储存铁，多吃一些铁含量高的食物，如动物肝脏、瘦肉、木耳等。特别是在怀孕后期更需要补充大量的铁元素供胎儿吸收，孕妇每天所需要的铁约为15mg，必要时可服用苏必达铁营养包来补铁。2、0-6个月大的宝宝虽然母乳含铁量并不高，0毫升母乳含铁量仅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高达50%。因此对于0-6个月的宝宝来说，从母乳（mL/d）中摄入的铁可维持此阶段生长发育的需要，因为我们也鼓励妈妈给宝宝进行母乳喂养。3、6个月以上的宝宝6个月以上的宝宝，对于铁质等营养的需求变大，母乳所含的铁质已不能支撑宝宝的日常所需。在这种情况下，妈妈在宝宝的日常饮食中添加一些含铁食物，含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏，其次是肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类。
4、早产儿必须2周开始补血
早产儿出生时的铁储备量比足月儿少，但是他们生长发育快，所以铁消耗量又很大，故需求量也大。加之，早产儿的红细胞寿命比足月儿和成人都短，而且他们的红细胞生产率又低，所以这些因素都会造成早产儿贫血。如果妈妈在怀孕期和哺乳期贫血或铁摄入量不足更会使早产儿的贫血程度加重。处于以上原因，所有早产儿，尤其是母乳喂养的早产儿都要在2周大时开始补充铁剂，一直补到1周岁。
贫血预防措施
1.提倡母乳喂养
鼓励6个月内婴儿纯母乳喂养，在添加辅食的基础上继续母乳喂养至2岁。乳母哺乳期应注意摄取含铁较丰富的食物。
2.及时添加富含铁的食物
首选添加强化铁的米粉，适时添加动物的肝脏、血和瘦肉、鱼等动物性食物，以及富含维生素C的新鲜蔬菜、水果等，尽量做到食物多样化。
3.补充辅食营养包
在国际和国内部分婴幼儿贫血高发地区应用婴幼儿辅食营养包的干预已证明，营养包可以显著改善婴幼儿的贫血状况。
4.定期体检
按照国家基本公共卫生服务规范的要求，定期对婴幼儿进行体格检查和血红蛋白检测，以早期发现贫血。
宝宝补铁就找苏必达
食用方法：
1.适宜人群：6-36月龄婴幼儿。
2.推荐摄入量：每天1包。初次食用者：1∕2包，由少到多酌量添加。
3、较小婴幼儿建议将本品加入奶粉或者其他辅食中（粥、面粉、面条等）搅拌均匀后食用。4、宝宝4岁以下1天铁的摄入量为10mg，单独的铁营养包每包含8.5mg，强化补充，效果显著。
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