让宝宝喝水这是每天最最平常的事情了，但是虽平常却并不简单！很多妈妈可能会有疑问：水不是最健康的饮品吗？为什么喝水还会有问题呢？
其实主要是因为瓶装纯净水中含钙、磷等矿物质极少甚至为零，更缺乏有加固牙齿珐琅质作用的氟化物，从而导致孩子们患蛀牙的风险增加。如果家里有喝纯净水习惯的爸爸妈妈要注意了更换用水了。
既然说宝宝喝水暗含大学问，那么我们今天就来聊一聊怎么让宝宝喝对水。
我们知道，人体最主要的成份就是水，约占成人体重的60～70％，也是人体生理活动不可或缺的物质。水不只维持身体机能的正常运作，对身体的健康更有着巨大的影响力。
首先你要知道为什么很多宝宝不爱喝水，靠谱妈分析主要有以下几点原因：
1.很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分，久而久之造成了孩子不爱喝水的习惯。
2.生活中如果爸爸妈妈给孩子经常喝饮料，孩子在习惯了甜甜的味道后，就会开始不愿意喝无色无味的白开水。
3.部分家长由于担心孩子喝水过多会令小便次数增加，因此会有意让孩子少喝水，经常以往，就会造成宝宝不爱喝水。
4.幼儿园、学校饮水条件欠佳，家长又没有给孩子自带饮水，同样也会造成孩子饮水不足和不爱喝水的习惯。
一项研究发现，在自然情况下发生脱水的儿童，其听觉数字广度、语义灵活能力和图像识别能力有降低的倾向，说明缺水同样会降低儿童的认知能力。另外两项研究表明，轻度脱水的儿童喝下一定量的水后，其幸福感、视觉注意力和视觉追踪能力等短期记忆力都提高。
所以说喝水很重要，但是仅限于6个月以上的宝宝，而六个月以下的宝宝由于母乳奶粉中的水分已经满足了婴儿的需求量，所以不必额外喂水。
让宝宝喝的水建议最好是喝新鲜现煮的白开水，煮沸以后晾成常温。因为研究发现煮沸以后晾成常温的白开水，它具有一定的生物学活性，这个水和宝宝细胞内的细胞液是非常接近的，它很容易进入宝宝的细胞膜，进入到细胞内，并能促进新陈代谢，增强免疫功能。
但是贮存超过6小时以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染。此外，不要将凉开水反复烧开，否则水中的重金属浓缩，不利健康。
小月龄的宝宝喝水过多时，纳会通过肾脏流失过多，可能会发生水中毒。添加辅食后，就可以给宝宝喝少量的水了。比如在吃完辅食后可以喝几口清洁口腔。但1岁之前，宝宝还是喝奶为主，如果喝太多水，会影响宝宝的喝奶量。
白癜风多长时间能好哪个医院白癜风能治愈