孩子手指甲根长倒刺,说明身体缺它了

  孩子的营养是否均衡是每个宝妈都非常上心的问题,但苦恼的是营养问题范围太大了,宝妈们无从下手。中医有句话叫“有诸内必形于外”,身体里出问题了会在体表出现一些症状,这句话放在营养学上也照样合适。

  正常情况下,我们的指甲跟皮肤是紧密相连的,没有一丝缝隙,就像一道天然的屏障一样,对指甲的生长是一种天然的保护。但是,有很多宝妈会发现自己的孩子指甲根部经常会长一些倒刺。

  有些宝宝自己用指甲一撕,会撕掉一小块儿肉,还会流血,让宝宝手疼妈妈心疼。事实上,倒刺的危害还不止如此,它会引起细菌感染,甚至诱发甲沟通炎,所以宝妈们不能掉以轻心!

  实际上,从营养学的角度来讲,孩子手指甲根部长倒刺,跟身体内缺乏B族维生素有很大关系。

  而B族维生素多存在于哪些食物中呢?主要是青菜、粗粮当中,如果你家宝宝的青菜吃得少,米面吃得过于精细,就很有可能会缺乏B族维生素。

  需要提醒各位宝妈,缺乏B族维生素会导致人的胃肠蠕动无力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭,如果你家宝宝有类似的症状,也要怀疑B族维生素缺乏的可能。

  B族维生素还有个特点,它们都是水溶性的,多余的B族维生素不会贮藏于体内,而会完全排出体外。所以,B族维生素必须每天补充。所以宝妈们要注意,最好每天都要让孩子吃点青菜、粗粮,不要老让孩子整天大鱼大肉!

  最后,市场上的维B种类繁多,宝妈们要给孩子补充时最好先咨询儿科大夫。

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三、锻练宝宝口才的首经典绕口令!给宝宝存起来!

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四、30首看图做游戏学儿歌(图解)

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五、36首促进幼儿全脑发育的律动儿歌集锦(收藏!)

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六、四十多个蒙氏手指小歌谣

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七、家里有娃娃的请注意,终于把儿歌凑齐了!!

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八、儿童最喜欢的16则拍手儿歌(收藏!)

  16首拍手歌,就是你拍一,我拍一的那种。非常顺口哦!

九、教你10首童谣,有效提高孩子协调能力

  随着宝贝不断的成长,协调能力也在不断的提高。给大家推荐10个童谣,经常背诵可以有助于提高婴儿的协调能力。

十、看图学歌谣—动物儿歌(彩图可打印!)

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十一、低龄儿童十首安全歌谣(给宝宝收藏!)

  央视新闻周刊推出的“低龄儿童十首安全歌谣”

十二、帮助宝宝早日开口说话的20首三字儿歌

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十三、首经典动物儿歌,太齐全了!(收藏着教孩子)

  可爱的小动物,是幼儿成长的重要“玩伴”,动物儿歌对促进幼儿成长具有重要作用。不仅可以拓宽幼儿的知识,增长见识,还可以培养幼儿的思维能力、语言能力和想象能力,幼师和父母都要引起足够的重视。

十四、用儿歌教小朋友认字,简单又好玩(收藏!)

  经常有妈妈抱怨想教孩子认字,但孩子又不配合,让心急的妈妈很头疼,为了解决这部分妈妈的困惑,小编特意整理了一些识字儿歌,让宝宝轻松学会认字。

十五、学前儿童数学学习口诀——凑10歌

  学龄前宝宝还没有建立起数的概念,因此,对于数学的加减法学习是比较困难的,幼儿学习加减法,有一个循序渐进的过程,家长不可以操之过急,慢慢从十以内的加法开始教起。今天为家长们介绍一下凑十法的学习,宝宝的加减法学习就能轻松的搞定啦。

十六、幼儿礼仪儿歌大全(为宝宝收藏!)

  内容分生活礼仪、公共场所礼仪、学习礼仪三大部分!帮助宝宝学习礼仪哦!

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